CrossFit es un sistema de entrenamiento basado en la alta intensidad, que utiliza como herramienta movimientos funcionales obtenidos de deportes altamente testados como son la halterofilia, la gimnasia, etc, y con la variación constante de movimientos, intensidades y volúmenes. Pero sobre todo es una actividad deportiva que se adapta a cualquier persona, te une con tus compañeros, te transforma física y mentalmente, divertida, dirigida personalmente por profesionales y, sobre todo, altamente adictiva.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Prueba ¡GRATIS!El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | CROSSFIT |
CROSSFIT |
HALTEROFILIA UNDER |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
BEACH&CROSSFIT OPEN BOX |
|
| 09:30 | CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
FUERZA |
|
| 10:30 | CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
||
| 11:30 | OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
OPEN BOX |
||
| 14:00 | CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
CROSSFIT GD OPEN BOX |
||
| 17:30 | CROSSFIT OPEN BOX |
CROSSFIT OPEN BOX |
CROSSFIT OPEN BOX |
CROSSFIT OPEN BOX |
CROSSFIT OPEN BOX |
||
| 18:30 | CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
CROSSFIT |
||
| 19:30 | GIMNÁSTICOS |
CROSSFIT HALTEROFILIA LUCENTUM |
BEACH&CROSSFIT |
CROSSFIT HALTEROFILIA LUCENTUM |
CROSSFIT GD |
||
| 20:30 | CROSSFIT GD |
CROSSFIT GD |
CROSSFIT GD |
CROSSFIT GD |
